Rookie Pan
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Cúrcuma (açafrão-da-terra)

हल्दी / haldi; turmeric

Sabor e função
Raiz da família do gengibre, seca e moída, de sabor terroso e amargo e amarelo intenso. Precisa ser refogada rapidamente no óleo para perder o gosto cru; mancha roupas e tábuas.
Pratos e usos típicos
Curry indiano, dal, biryani, tagine marroquino, nasi kuning indonésio, curry em pó. Neste livro, no frango na manteiga, no biryani e na paella (no lugar do açafrão).
Substitutos
Se for só pela cor, troque por 1 pitada de açafrão ou por páprica. 1cm de cúrcuma fresca = ¼ c. chá de cúrcuma em pó.
Armazenamento
Em pote fechado, longe da luz direta e da umidade, em local fresco à temperatura ambiente. O aroma é melhor se usada em 6 meses a 1 ano (pó) ou 2–3 anos (inteira).
Principais países
Índia
Usado neste livro
Frango com manteiga (murgh makhani)Tagine de frango com limão e azeitonasBiryani de frangoAloo gobi (batata e couve-flor temperadas)Aloo keema (carne moída com batata)Ash reshteh (sopa persa de ervas, leguminosas e macarrão)Ayam goreng (frango frito indonésio)Ayam masak merahAyam penyetBánh xèo (panqueca vietnamita crocante)BobotieBunny chow (curry de frango de Durban no pão)Curry de frango birmanês (kyet thar hin)Chana masalaChatamariFrango karahiMachboos de frango (arroz temperado dos Emirados com frango)Pastilla de frango marroquinaFrango tikka masalaDal bhat tarkari (lentilha, arroz e legumes do Nepal)Dal tadka (lentilhas amarelas temperadas)Curry de ovo (anda curry)Fesenjan (ensopado persa de frango com nozes e romã)Amok de peixe (amok trey)Ghormeh sabziHaleemHariraPatty jamaicano de carneMe'orav yerushalmi (mixed grill de Jerusalém)Kabsa de frangoKhao soiKik alichaKottu rotiKuku sabziLaksa de curryMadroubaMalai kofta (bolinhos de paneer e batata em molho cremoso de tomate)MandiMasala dosaMohinga (sopa birmanesa de peixe com macarrão de arroz)Momos nepaleses de frango com achar de tomateCuscuz marroquino de sete legumesNan gyi thoke (salada birmanesa de macarrão grosso de arroz)NihariNum banh chokOhn no khao swe (macarrão birmanês com frango e coco)Palak paneer (espinafre com queijo indiano)Paneer tikkaParippuPav bhajiRajma chawal (curry punjabi de feijão vermelho com arroz)RawonRendang de carneRoti canaiRoti jala com curry de frangoSamlor korkoSekuwaMacarrão shan (macarrão de arroz birmanês com frango ao tomate)Shawarma de frangoSosaties (espetinhos de cordeiro ao estilo malaio do Cabo)Soto ayamCurry de frango do Sri Lanka (kukul mas curry)Frango tandooriThukpaAloo gobi estilo dhaba com floretes fritosTortilla espanhola de aloo gobi (Espanha × Índia)Travessa crocante de aloo gobi com iogurte de limão e coentroAloo keema de cordeiro bhuna à moda de LahoreArroz de marisco com caril de coco à moda de Goa (Portugal × Goa)Ash reshteh clássico com leguminosas secasMinestrone de ash reshteh (Pérsia × Itália)Ayam goreng lengkuas (frango frito com crocante de galanga)Tacos de ayam goreng com sambal matah (Indonésia × México)Pipoca de ayam goreng com glaze de manteiga e kecap manisAyam masak merah estilo kenduri, fritura dupla e toque de cocoFrango à parmegiana masak merah (Malásia × Itália)Folhados de frango masak merah com maionese de pimenta doceAyam penyet kremesAyam penyet ssam com sambal-ssamjangBánh xèo crocante do Mekong com feijão-mungo e creme de cocoBánh xèo de kimchi e barriga de porco com molho de gochujangBowl crocante de bánh xèo com camarãoBissara estilo dal com tadka de mostarda e folhas de curry (Marrocos × Índia)Bitterballen de rendang bovino com maionese de sambal (Holanda × Indonésia)Bobotie de cordeiro com geelrysLasanha de bobotiePastéis folhados de bobotieBunny de cordeiro de Durban com masala moído na horaCurry birmanês de frango com óleo de chalota, capim-limão e chalota crocanteDoria de curry de frango birmanês (Mianmar × Japão)Rolinhos de palata com ovo e frango ao curry birmanês, com salada de limão e cebolaHash de batata Bombaim com ovos masala (Índia × EUA)Chakalaka de pimentão tostado no fogo com especiarias inteiras torradasShakshuka de chana masalaMisto quente de chana masalaChatamari de arroz demolhado com keema de timur e achar de tomate assadoBiryani dum de frango ao estilo HyderabadBurrito de biryani de frangoFrango karahi no ghee com defumação no carvãoMachboos real de frango com arroz de açafrão, daqoos e cebola crocantePaella de machboos de frango com limão-preto (Emirados x Espanha)Frango popcorn crocante à moda machboos com iogurte de limão-pretoArroz gratinado de frango tikka masalaCornbread masala com pimenta verde, cominho e coentro (EUA x Punjab)Curry de cabrito braseado com curry de especiarias tostadas na horaDal bhat de lentilha preta ao estilo thakaliRisoto de dal nepalês com manteiga de timur (Nepal x Itália)Bolinhos crocantes de dal bhat com achar de tomate e timurDal dhaba defumado com tadka duploDal de coco com curry vermelho tailandês e tadka de capim-limãoDoro wat com niter kibbeh caseiro e toque de vinho com melMasala de ovo estilo restaurante com molho de caju e tomateShakshuka masala (Índia × Oriente Médio)Folhados masala de ovoKorma de frango com egusi (Nigéria x norte da Índia)Dal de ervilha estilo snert com linguiça defumada e tadka de cominhoEscondidinho de keema com purê de mandioca (Brasil × Índia)Amok sedoso com kroeung tostado e creme de cocoMexilhões à marinière com amok e bagueteTorradas de amok assadas com maionese de limãoGai yang na brasa com cúrcuma e jaew de chalota assadaGenfo com niter kibbeh caseiroGhormeh sabzi de pernil de cordeiro no fornoTorta de frango estilo ghormeh sabziBowl de arroz crocante sabziHaleem shahi com músculo com osso e baghar de gheeEscondidinho de haleem (Paquistão × Reino Unido)Bowl de haleem de frangoHarira de cordeiro com açafrão e fios de ovoSopa de tortilha com harira de frangoTorrada de grão-de-bico à harira com iogurte de limãoIdli de lanchonete sul-indiana com sambar de especiarias tostadasPatty jamaicano de massa folhada rápida com carne braseada na scotch bonnetPastéis folhados de frango jerk com molho de manga e limãoMixed grill de Jerusalém com amba caseira e cebola tostadaYakitori de mixed grill de Jerusalém (Israel × Japão)Bowl de arroz dourado com mixed grill de JerusalémKabsa de cordeiro com especiarias tostadas e daqqusArancini de kabsa com molho daqqusKartoffelpuffer masala com raita de hortelã (Alemanha x Índia)Khao soi de Chiang Mai com pasta caseiraArroz frito khao soiKik alicha com niter kibbeh caseiroKik alicha de coco com tadka de mostarda (Etiópia × Índia)Bolinhos crocantes de kik alicha com molho de iogurte e berberéSaag paneer de kontomire (Gana × Índia)Koshari estilo khichdi com tadka de gheeKottu de frango com godamba roti caseiroKuku sabzi de forno com açafrão, bérberis na manteiga e iogurte de pepino e alhoJeon de kuku de ervas com molho de shoyu e vinagre (persa x coreano)Torrada de ovo kuku sabzi numa frigideira só, com feta e melaço de romãLaksa de curry com caldo de cabeça de camarãoMadrouba de açafrão com frango com osso e cebola crocanteBolinhos crocantes de madrouba com molho de iogurte e limão secoMalawach com samneh temperado, ovos cremosos e zhug frescoMandi de cordeiro assado lentamente com basmati no próprio caldoTacos de frango defumado ao estilo mandi com salsa daqqus (México × Iêmen)Bowl de arroz com frango defumado ao estilo mandiMasala dosa de MysoreBowl de dosa chaat crocanteMisir wat com niter kibbeh caseiroMohinga com caldo de espinhas, arroz tostado e chalota crocanteLámen de mohinga com ovo marinado no shoyuArroz frito de mohinga com crocante de grão-de-bico tostadoJhol momo suculento de porcoCuscuz de cordeiro e sete legumes com tfayaNan gyi thoke com óleo de chalota e cúrcuma, lascas de alho e ovo cremosoAbura soba de curry estilo nan gyi thoke (Mianmar × Japão)Potes de salada de macarrão nan gyi thoke com crocante de grão-de-bico e amendoimNasi lemak com frango frito temperado (ayam goreng berempah)Hambúrguer nasi lemak de frango frito com sambalNalli nihari com tempero caseiroTorta de massa folhada de nihari com iogurte de limão e pimentaTacos de peixe ao kroeung com creme de coco e limão (Camboja × México)Bolinhos de peixe ao kroeung com dip de curry de coco e trouxinhas de ervasOhn no khao swe com farinha de grão-de-bico tostada e coroa de macarrão crocanteTteokbokki de curry de coco estilo ohn no khao swe (birmanês × coreano)Nachos de wonton ohn no khao swePalak de paneer dourado com tadka de alhoShakshuka verde de palak paneerParippu com curry tostado e chalotas crocantesLámen de parippu com coco e lentilha (Sri Lanka × Japão)Arroz de forno com parippu e queijoPastel de choclo de keema (carne com especiarias indianas sob crosta de milho)Pastitsio de keema com bechamel de garam masalaPav bhaji na chapa com manteiga, estilo MumbaiRajma masala estilo dhaba com arroz jeera no gheeRawon iga (costela bovina) com sambal terasiTacos de rendang de carneAsinhas crocantes de rendangSobrecoxas de peru assadas no estilo tandoori com chutney de cranberry e hortelã (Índia × EUA)Rösti masala com chutney de iogurte e hortelãRoti jala com curry de frango e rempah caseiroWraps de roti jala com bulgogi e maionese de gochujang (Malásia × Coreia)Copinhos crocantes de roti jala com salada de frango ao curry e cocoBowl de arroz com porco ao kroeung e abóbora assadaSanduíche tostado de samosaBowl de arroz com frango satay e echalota crocanteSekuwa de Dharan na brasa com achar de rabanete e gergelimBowl de frango sekuwa com chiura crocante e achar de pepino e gergelimSel roti com ghee de Tihar e achar de batataMacarrão shan com porco ao tomate em fogo lento e echalota crocanteEspaguete shan de frango ao tomate com pangrattato de alho e amendoim (birmanês x italiano)Copinhos de alface com frango shan ao tomate e macarrão de arroz crocanteShashlik de frango tandoori com chutney de hortelã (Uzbequistão × norte da Índia)Shepherd's pie de keema com purê BombaimSosaties de pernil de cordeiro na brasa com glaçado de damasco e iogurte de hortelãPão sírio recheado de frango sosatie com iogurte de damasco e salada crocanteSoto ayam de Lamongan com koyaLámen de soto ayamArroz frito de soto com shot de caldo douradoFrango frito masala no buttermilk com raita de hortelãCurry preto de frango do Sri Lanka com coco tostadoUdon de curry de frango com coco do Sri LankaStamppot saag aloo com tadka e paneerStoemp saag com ovos fritos masala (Bélgica × Índia)Tagine de cordeiro com ameixas e amêndoasThukpa de carne com macarrão puxado à mão e óleo de pimenta com timurThukpa de frango com coco e capim-limão (Nepal × Tailândia)Toad in the hole masala com gravy de cebola ao curry (Reino Unido × Índia)Sukuma saag paneer com ugaliVetkoek de massa com leite e carne à moda malaia do CaboMandioca com mojo de folhas de curry (Cuba × Kerala)

Atualizado 2026-10-10