Rookie Pan
← Zutatenlexikon der WeltFleisch, Meeresfrüchte & Tofu

Fester Tofu (Natur-Tofu)

木綿豆腐 momen-dōfu / 老豆腐 lǎo dòufu

Geschmack und Rolle
Stark entwässerter, fester Tofu, der beim Braten und Pfannenrühren kaum zerfällt.
Typische Gerichte und Verwendung
Pad Thai, geschmorter Tofu (Dubu Jorim), Kimchi Jjigae, Tofusteak, Malatang.
Ersatz
Tofu für Eintöpfe (etwas weicher). Zum Entwässern in Küchenpapier wickeln, mit etwas Schwerem beschweren und 15–20 Minuten stehen lassen.
Lagerung
Nach dem Öffnen in Wasser gekühlt, Wasser täglich wechseln: 2–3 Tage. Eingefroren wird er schwammig, gut für Schmorgerichte.
Wichtigste Länder
China · Korea · Japan
In diesem Buch verwendet
Kimchi Jjigae (Kimchi-Eintopf)Pad ThaiBudae-Jjigae (koreanischer Armee-Eintopf)Doenjang-Jjigae (koreanischer Sojabohnenpasten-Eintopf)Gado-GadoSauer-Scharf-SuppeMee Goreng MamakSayur Lodeh (javanisches Gemüse in Kokosmilch)Shabu-ShabuSukiyakiYosenabeAyam Penyet KremesBudae-Jeongol mit Rinderbrust-Brühe und gereifter ChilipasteRinderbrust-Doenjang-Jjigae mit ReiswasserbrüheDoenjang-Butter-Bratreis mit knusprigem SpiegeleiGado-Gado mit gepressten Reiskuchen und Terasi-ErdnusssauceGado-Gado-SommerrollenKimchi-Käse-GyozaPaprika-Maeuntang-Fischeintopf (Ungarn × Korea)Sauer-Scharf-Suppe nach Sichuan-Art mit GarnelenSanratanmen – japanische Sauer-Scharf-RamenSauer-scharfer gebratener ReisKnusprige Kimchi-Jiaozi mit SpitzenkrusteKimchi-Schweinefleisch-Chinkali mit Soja-Essig-DipKimchi-Jjigae mit gereiftem Kimchi, Schweinebauch und SardellenbrüheKnuspriger Kimchi-Jjigae-Bratreis mit KäseMapo-Käse-ReisgratinMeeresfrüchte-Mee-Goreng-Mamak mit hausgemachter ChilipasteMiso-glasierte Oden-SpießePad Thai Goong mit Garnelenkopf-ÖlPorotos granados als Doenjang-Jjigae (Chile × Korea)Rot geschmorter Schweinebauch mit gereiftem Kimchi und Tofu (chinesisch × koreanisch)Kroeung-Miso-Nabe mit Schweinebauch (Kambodscha × Japan)Sayur Lodeh mit frisch gepresster KokosmilchRegenbogen-Nudelsalat im Glas mit Sesam-Erdnuss-Dressing und knusprigem TofuShabu-Shabu mit Dashi, hausgemachtem Ponzu und Ei-ZosuiMiso-Schtschi mit Schweinebauch und TofuSukiyaki nach Kansai-Art mit marmoriertem RindYosenabe mit Ichiban-Dashi und Ingwer-Hähnchen-Tsukune

Aktualisiert 2026-10-10