Rookie Pan
← Todas as receitas
Rússia, Europa

Kasha de trigo-sarraceno com cogumelos, cebola e ovo (grechnevaya kasha)

O conforto diário da Rússia: trigo-sarraceno tostado, soltinho e com sabor de nozes, misturado com manteiga, cebola dourada, cogumelos e ovo cozido.

porções2 porç.
Tempo total32 min
DificuldadeFácil

Modo de preparo

  1. Espalhe o trigo-sarraceno em uma bandeja e retire grãos escuros ou pedrinhas; lave em uma peneira até a água sair limpa e escorra. Coloque em uma panela de 16 cm sem óleo e toste em fogo médio por , mexendo, até a água evaporar, os grãos estalarem e cheirarem a nozes.

    Neste passoTrigo-sarraceno tostado em grão (kasha) 140 g

    fogo médio
  2. Junte a água e quase todo o sal e leve à fervura em fogo alto. Assim que ferver, tampe bem, abaixe para fogo baixo e cozinhe por , sem abrir a tampa nem mexer. Quando a água for absorvida e aparecerem furinhos na superfície, desligue o fogo e deixe tampado por para descansar.

    Neste passoÁgua 280 mlSal 0.4 c. chá

    fogo alto→fogo baixo
  3. Enquanto isso, ferva água em uma panelinha, coloque os ovos com uma concha e mantenha fervura suave em fogo médio por para ficarem bem cozidos. Esfrie em água fria.

    Neste passoOvos 2

    fogo médio
  4. Pique a cebola bem fino. Aqueça o óleo em uma frigideira de 24 cm em fogo médio e refogue a cebola por , até ficar macia, transparente e dourada nas bordas.

    Neste passoÓleo de girassol 1½ c. sopaCebola 1

    fogo médio
  5. Fatie os cogumelos com 5 mm de espessura, junte à frigideira, aumente para fogo médio-alto e cozinhe por . No começo eles soltam água; continue até secar e dourarem, e tempere com o resto do sal e pimenta.

    Neste passoCogumelos-de-paris 200 gSal ⅛ c. cháPimenta-do-reino a gosto

    fogo médio-alto
  6. Solte a kasha com um garfo e misture a manteiga até derreter. Incorpore os cogumelos e a cebola. Descasque e pique os ovos, misture ou coloque por cima, salpique endro picado e sirva quente.

    Neste passoManteiga 25 gEndro (dill) fresco 4 g

Dica

Se o seu trigo-sarraceno for verde-claro (não tostado), toste alguns minutos a mais no passo 1 até ficar castanho-claro. A proporção básica é 1 de grão para 2 de água em volume. Como diz o ditado russo, manteiga nunca estraga a kasha: capriche. Uma colherada de creme azedo por cima fica ótima.

No acampamento

O trigo-sarraceno economiza gás porque termina de cozinhar fora do fogo. Cozinhe do mesmo jeito no fogareiro e enrole a panela em uma toalha enquanto descansa, para o vento não esfriar. Leve os ovos já cozidos de casa.