Rookie Pan
← Todas as receitas
Japão, Ásia · Yosenabe

Yosenabe com ichiban dashi e tsukune de frango com gengibre

Hot pot de restaurante: primeiro dashi cristalino feito a frio, almôndegas de frango com gengibre, vieiras e pargo, para molhar no ponzu com nabo daikon picante.

porções2 porç.
Tempo total1 h
Kombu em infusão fria+ 1 h
DificuldadeMédia
Sobre as porçõesCozinhe as almôndegas de frango por completo (75 °C no centro, sem rosado ao cortar). Só deixe as vieiras mal passadas se forem próprias para consumo cru.

Modo de preparo

  1. Coloque a água e o kombu numa panela de 22 cm e deixe na geladeira ou num lugar fresco por . A infusão a frio tira um umami limpo, sem amargor.

    Neste passoÁgua 800 mlKombu grosso 12 g

  2. Corte o peixe em pedaços de 4 cm, salpique o sal por igual dos dois lados e deixe por . Enquanto isso, ferva bem uma panelinha de água em fogo alto. Seque a umidade que surgir no peixe, coloque numa peneira e despeje a água fervente por cima até a superfície ficar branca; passe logo para água com gelo e escorra. Esse passo, shimofuri, tira o cheiro forte e as escamas soltas e mantém o caldo limpo.

    Neste passoFilé de pargo ou bacalhau fresco 160 gSal 0.4 c. chá

    fogo alto
  3. Leve a panela do kombu ao fogo médio-baixo e aqueça devagar por . Quando o kombu inchar e aparecerem bolhinhas na borda, retire-o pouco antes de ferver. Deixe a água levantar fervura uma vez, desligue, junte o katsuobushi e espere ; coe numa peneira forrada com papel-toalha, sem apertar. Se ficar dourado e transparente, deu certo.

    Neste passoKatsuobushi (flocos finos de bonito) 16 g

    fogo médio-baixo
  4. Numa tigela, misture o frango moído, o gengibre ralado fino, a cebolinha picada, a fécula e o shoyu. Sove com a mão por até ficar grudento e claro; assim as almôndegas ficam firmes e elásticas e não desmancham.

    Neste passoFrango moído (de sobrecoxa fica mais suculento) 160 gGengibre fresco 8 gCebolinha 10 gFécula de batata 2 c. cháShoyu (para as almôndegas) 1 c. chá

  5. Despeje o dashi coado na panela e tempere com o saquê, o mirin, o shoyu claro e o restante do sal. Aqueça em fogo médio, modele bolinhas de 3 cm com duas colheres e coloque no caldo junto com os talos da acelga e o shiitake. Cozinhe por ; estão prontas quando boiam e ficam firmes. Retire a espuma.

    Neste passoSaquê culinário 2 c. sopaMirin 1½ c. sopaShoyu claro (usukuchi) 1½ c. sopaSal 0.4 c. cháAcelga chinesa 150 gShiitake fresco 4

    fogo médio
  6. Arrume em grupinhos o peixe preparado, os camarões, as vieiras, os vôngoles, o tofu, o negi, as folhas de acelga e o enoki. Tampe e cozinhe suavemente em fogo médio-baixo por ; fervura forte desmancha o peixe e turva o caldo. Está pronto quando os vôngoles abrem e as vieiras ficam brancas só por fora. Descarte os vôngoles fechados e coloque o shungiku logo antes de comer.

    Neste passoCamarões com cabeça 4Vieiras frescas 3Vôngoles, já sem areia 200 gTofu grelhado (yaki-dofu) ou tofu firme 150 gNegi (cebolinha japonesa) ou alho-poró fino 1Acelga chinesa 150 gCogumelo enoki 100 gShungiku (folhas de crisântemo) 60 g

    fogo médio-baixo
  7. Rale o daikon, esprema de leve e misture a pimenta para fazer o momiji-oroshi, rosado. Sirva o ponzu em potinhos, coloque o momiji-oroshi por cima e um pouco de raspas de yuzu. Molhe os ingredientes no ponzu e tome o caldo puro.

    Neste passoNabo daikon 120 gPimenta calabresa em flocos ¼ c. cháPonzu 4 c. sopaRaspas de yuzu (ou de limão-siciliano) a gosto

Dica

O shoyu claro tem cor pálida mas é mais salgado que o comum: coloque aos poucos e prove. Tire as vieiras quando estiverem quase cozidas para ficarem doces e macias. Finalize o caldo que sobrar com udon ou arroz.

No acampamento

Faça o primeiro dashi e a massa das almôndegas em casa e leve num cooler abaixo de 5 °C. É difícil manter o fogareiro de camping baixo: se ferver demais, tire a panela da chama por um instante. Use os frutos do mar e a massa de frango no dia da chegada.